新笔趣

第8章 军训日常（第2页）

周教官这才知道是另一个女生生病了。

“宁宁，麻烦你了。”陆依晓虚弱地说道。

“说什么呢，我们先去医务室看看，拿点药。我还得谢谢你呢，托你的福，我可以偷懒。”卢柚宁调侃道。

陆依晓扯出一抹微笑，心里暖暖的。

“晓晓，你是不是快到生理期了，平时来的时候也会这样疼吗？”

“是快到了，我平时不怎么疼，这次小腹巨疼。”

“看你下次还敢喝那么多冰水。”

校医是个很温柔的女医生，看到卢柚宁她们到来问了情况。医生说应该是痛经，赶紧让陆依晓到里间躺下休息。

医生拿来了布洛芬止痛药，陆依晓就着水服下后躺回床上休息。医生嘱咐过半个小时还是很疼就告诉她。

上辈子卢柚宁对生理期疼痛也是深有体会，也在网上查了一些治痛经的方法。

类似于贴暖宝宝，用热水袋敷在腹部上，喝红糖姜茶，做瑜伽等，都可以一定程度上缓解生理期疼痛。

现在其他东西都没有，姜茶倒是有，在宿舍呢。

她想起一个方法，卢柚宁拉过陆依晓的手，在虎口处按压。

按压虎口（合谷穴）对于缓解痛经是有一定作用的。合谷穴位于手背部，拇指与食指指蹼之间赤白肉际处，是中医经络学说中手阳明大肠经的重要穴位之一。

按压合谷穴可以帮助缓解头痛、痛经、齿痛、目赤肿痛等症状。

痛经时，适当的按压合谷穴可以通过刺激穴位来达到通经络、镇痛的效果，从而在一定程度上缓解痛经症状。

“我以前痛经的时候也这样疼，按压虎口缓解疼痛我用这个方法百试百灵，红糖姜茶我有，但是放宿舍了，等中午我给你拿一些。喝了会好很多。”她一边说一边帮陆依晓按压。

生病的人总是脆弱，一点点的关心就会感动不已。