手机浏览器扫描二维码访问
因此,虽然韩东的修炼方式对人体压榨很厉害,但他却没有受到一点伤害。
虽然每天结束站桩后,全身无力,浑身打颤,但第二天起床,又是一副生龙活虎的模样。
黄飞鸿在韩东站桩的时候过来看过几次,刚开始还打算阻止他。
但很快就发现,这般高强度的非人修炼,可韩东的身体却完全可以承受,惊叹之余,便不再管他了。
十天之后,韩东感觉到身体发生了天翻地覆般的变化。
首先是对身体重心的控制,以前韩东跟平常人一样,遇到一些意外,被人撞一下,或是不小心被石头绊了脚,很容易失去身体平衡,不注意就会摔倒在地。
但现在,不管遇到什么情况,他都能站得稳稳的!
为了更好的掌握身体重心,韩东走路时还故意歪歪斜斜的趟着走。
刚开始还很容易失去重心,但到后来,不管身体做什么动作,只要脚掌的脚趾紧扣地面,都能随时把握住重心,少有摔倒。
其次就是腿部的变化,双腿变得强壮有力,而且弹性惊人。
以前虽然体质好,敏捷高,但最多跳二,三米高,而现在,腿部发力,轻易便能跳四,五米!
最后是腰部,韩东以前的身材虽然也算健硕,但肚子上的肉也不少。
而现在,通过十来天的站桩,腹部紧绷,脱掉衣服,可以隐隐约约的看见四五块肌肉。
腰是人体的中心,起着承上启下的作用,往上支撑着上身部位的运动,向下,带领着下身部位的运动。
所以,腰是身体重心调节的核心,腰部结实灵活后,整个人都会变得灵动自由。
欣喜之下,韩东更是加紧锻炼,不放过一刻的时间。
后来感觉开始的石头重量不够,自己在附近又找了一块更大的巨石,估摸有八九百斤重,替代了原来那块五六百斤的石头。
半个月后,韩东惊奇的发现,系统面板上,自己的属性出现了变化。
姓名:韩东
力量:7
1799年二月二十二日,和珅被嘉庆赐予白绫在家走完最后一程,莫名来到未来世界1983年,作为一个古人,看他如何在现代都市混的风生水起。......
[武侠]人生不如意之事十有八九,故,万事需看开。人生称心如意之事皆看天命,故不可强求。都说天赐命,命交运,最后在看本。人初生,一片大道。人少年,性蒙懂。人青年,前途无量。人年老,万事看开。人生图之?或平淡无奇,或繁花似锦,或遵循自我,或大道至简。凡人说,安好即可。圣贤说,上善若水。仙人说,顺天逆天皆在自我。我说啊,有两个贤惠的好媳妇在身边,思顾那么多干什么!可是,话又回到原点,两个夫人让我省心还可以,可却偏偏都不是省油的灯。...
重生后弟弟看他的眼神总是不对劲 人人喊打的黑社会头子谢然跳海自杀后,重生回了和亲弟弟上床的那天。 该青年洗心革面,痛定思痛,准备自我了结,不给社会添负担,当心灵高度达到某种物我两忘的境界,爬起来准备往外走的时候。 ——被亲弟弟按住强奸了。 不控攻不控受不端水,对控度有所要求的读者看我的文会踩雷 没有火葬场...
诡渊不度情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,诡渊不度-绝不吃沙琪玛-小说旗免费提供诡渊不度最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
十月的欧洲已步入深秋,黄昏时分,金色的残阳照耀着天命总部的浮空岛,绚烂的火烧云似乎就在不远处,又是美丽而平静一天,浮空岛上忙碌了一天的人们此时也大多放缓了节奏,享受着夜晚到来前的宁静。比安卡·幽兰黛尔·阿塔吉娜却并没有闲暇享受。金发的少女是驻扎在天命总部的众多女武神之一,本月负责各个空港的巡视任务。虽然年仅14岁,但幽兰黛尔已是赫赫有名的战士,美丽,认真,优雅而强大,她给人的印象永远完美可靠。...
共和国特种兵莫凡穿越到惨烈的罗甸争夺战,在血肉磨坊中与一个个鲜活的前辈军人一起浴血杀敌。感受山河破碎之悲痛,决意舍生忘死,救国保家。从淞沪会战开始,带领中华热血男儿,杀倭寇,复河山。中华之威不可犯,侵略者血债血偿!...